虾仁滑蛋
时间:2025-07-06 02:35:19来源:
求其友声网 作者:综合
分享虾仁滑蛋的虾仁滑蛋做法 分类标签 - 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 普通制作难度
食材明细虾仁滑蛋的做法详细步骤第1步 虾仁清洗干净,挑去沙线,虾仁滑蛋加入一点白酒腌制。虾仁滑蛋 小葱切碎,虾仁滑蛋姜切末。虾仁滑蛋第2步 鸡鸡蛋打散,虾仁滑蛋加入葱姜。虾仁滑蛋 加入两大勺水,虾仁滑蛋加入少许盐,虾仁滑蛋搅打均匀;最后将腌制好的虾仁滑蛋虾仁放进去一起搅拌。第3步 锅里放少量油,虾仁滑蛋油热后,虾仁滑蛋加入蛋液。虾仁滑蛋 蛋液稍微凝固后,虾仁滑蛋轻轻翻炒,虾仁滑蛋不断翻炒,直至鸡蛋完全成熟;滴两滴香油,即可出锅。虾仁滑蛋的做法小贴士虾仁放一点白酒,可以去除腥味 鸡蛋里加入的两大勺水要是冷却的开水,这样炒鸡蛋不腥 加水可以让鸡蛋更嫩,不加水小心变成煎蛋饼 炒鸡蛋的火候要注意,不能太轻,虾仁可能不熟,太老了口感又不好,掌握在一分钟左右 这道炒鸡蛋加少许盐就可以,太多调料会夺走虾仁和鸡蛋的鲜虾仁滑蛋的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 菠菜炒鸡蛋 拔丝香蕉 超简单方便鸡蛋饼 更多做法> 虾仁 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍 虾仁菜谱: 虾仁炒蛋 虾仁冬菇水饺 时蔬虾仁炒饭 更多做法> |